1.瘦肉一块,买的时候选比较厚的,(我买的是带皮的肉,不是买的纯瘦肉)
2.切成两半
3.从宽的这面下刀,竖着切成四片,底部别切断
4.再横着切成条,照样别切断底部
5.切好的肉用盐,胡椒粉,两勺面粉抓匀待用
6.锅放适量油烧至七成热,下肉炸至金黄色就可出锅
7.沥干油摆盘,在菊花酥肉上,淋适量泰式甜辣酱即可
粉蒸肉制作非常的简单,粉蒸肉中铁的含量极为丰富,所以经常吃木…
早餐如何吃得更有营养,当然是要搭配一碗可口的粥啦,早晨起来喝…
清蒸肉饼汤,是一道以瘦肉为主要原材料经过清蒸而成的美味汤。这…
椰子瘦肉汤是一道非常好的美白祛痘汤,椰子有清心养神、健脾益肾…