机智汤
2017-04-05
1. 准备食材：猪里脊50g、白萝卜80g、胡萝卜16g、黑木耳少许、淀粉少许。
2. 将木耳冲洗干净，然后提前用清水泡发。
3. 将泡发好的木耳切成碎末。
4. 胡萝卜洗净去皮，然后切成碎末。
5. 将里脊肉洗净后，切成碎末。
6. 也可以切成块，然后放入搅拌机中搅拌。
7. 搅拌成肉泥后，取出倒入碗中。
8. 然后添加少许无添加酱油调味。
9. 倒入少许淀粉，搅拌均匀。
10. 然后倒入胡萝卜末和木耳末。
11. 继续顺时针搅拌均匀，然后静置10分钟。
12. 将白萝卜洗净去皮后，切成薄片。
13. 水烧开后，放入切好的萝卜片焯3分钟。
14. 然后将萝卜片捞出备用，稍微凉到不烫手的程度就可以包肉馅了。
15. 在萝卜片上放入少许肉馅。
16. 然后将萝卜片卷起来。
17. 将卷好的萝卜肉卷放入盘子中。
18. 然后将萝卜肉卷放入蒸锅中，冷水入锅大概蒸15分钟就可以了。
19. 味道鲜美的清蒸萝卜肉卷就做好啦！蒸好的萝卜皮很软，适合宝宝咀嚼，而肉馅又非常鲜嫩，宝宝握着吃得可香啦！
可口的清蒸萝卜肉卷
可口的清蒸萝卜肉卷，是一道常见的家庭美食，其做法不仅简单，而
来自吃菜不是饭
适合宝宝的清蒸萝卜肉卷
家中的宝宝经常会出现胀气、打嗝的情况，我们会准备一些排气滋补
来自炒饭下厨房
猪肚是滋补食疗的佳品，富含蛋白质，补虚、健脾胃，特别是对身体…
萝卜含有丰富的碳水化合物和多种维生素，可以增加人体的免疫力，…
红烧羊骨头做红烧菜的时候，我经常会在里面放上土豆儿，我觉得红…
腌糖醋白萝卜是一种很有营养的开胃菜，配上早饭肯定十分美味。腌…
清蒸萝卜肉卷