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养胃的猴头菇银耳猪骨汤

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养胃的猴头菇银耳猪骨汤
馋嘴勒 2017-03-30

养胃的猴头菇银耳猪骨汤

猴头菇银耳猪骨汤,听名字都知道特别滋润,适合女生补身子。银耳益气清肠,滋阴润肺,长期吃,可以美丽百倍,不仅如此,还能把胃养好,新一代职场女性多得是,身为女强人的你,又或者是男人有一个长期爱拼搏的老婆,都可以煮上这款汤,让女人身体倍儿棒!
准备时间:50分钟 烹饪时间:50分钟
步骤一

猴头菇洗干净,加水泡发3小时,捏起来没疙瘩,挤出黄水,撕小块备用

步骤二

银耳泡发2小时,洗干净,撕小块备用

步骤三

红枣去核,枸杞,姜片洗干净

步骤四

扇骨洗干净,焯水

步骤五

所有材料放入汤锅,加适量水,煲1.5小时(中途不可再加水),煲至猪骨软糯即可。

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