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不一样的蘑菇炒鱿鱼

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不一样的蘑菇炒鱿鱼
臭吃货的小屋 2017-03-28

不一样的蘑菇炒鱿鱼

蘑菇炒鱿鱼是一道美味佳肴。鱿鱼富含蛋白质和人体所需的氨基酸,还有大量的牛黄酸,可抑制胆固醇含量,缓解疲劳,而蘑菇则是素材中的最佳选择,跟鲜美的鱿鱼放在一起炒,可谓是鲜上加鲜,美味中的美味。处在靠海居住的朋友像广东,可以在家经常吃到。
准备时间:30分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一

锅中放入少许油,烧至七分热放入姜片,煸炒半分钟,再放入大葱段,煸炒至出香味;

步骤二

放入蘑菇,翻炒两分钟;

步骤三

放入少量盐调味

步骤四

大火翻炒至汤汁收干即可

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