1、锅中加水,烧开加盐和油
2、西兰花煮至7成熟,捞出过凉水
3、锅中加水,烧开后加姜片、料酒
4、水烧开后加入撒尿牛丸
5、煮10分钟,捞出备用,汤不倒,留着调汁
6、热锅冷油,加入咖喱块,小火化开炒香,加入适量煮牛肉丸的汤,加入西兰花和牛丸
7、烧开后转中小火煮3-5分钟收汁即可
1、煮牛肉丸的汤留着,在最后一步做咖喱的时候加入,可增加牛肉丸的香气。2、小火化开咖喱,以免咖喱糊掉。
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