鲍鱼菇、瘦肉均切片,西兰花撕小朵。
瘦肉用生抽,生粉,拌匀。
西兰花放开水锅里烫过,捞起。
热油锅放调味的肉片翻炒变色。
放姜片,鲍鱼菇片翻炒。
调入适量的蚝油。
加适量水焖煮几分钟。
拌入灼过的西兰花翻炒均匀即可起锅。
西兰花在烹饪之前要进行沸水焯水,颜色更加有光泽。
来自豆芽菜
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来自番茄加蛋花
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来自芸芸厨娘
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