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猪脑炖鸡蛋

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猪脑炖鸡蛋
舌尖美味 2017-03-09

猪脑炖鸡蛋

鸡蛋是人们现在家中常备的一种食材,并且鸡蛋中的蛋白质含量较高,蛋黄中的营养价值也是非常的丰富的。猪脑中的蛋白质含量也是非常高的,但是两者都是胆固醇含量较高的食材,所以不要经常食用。
准备时间:50分钟 烹饪时间:25分钟
步骤一

土鸡蛋一个。

步骤二

打散,捞去浮沫。

步骤三

放少许盐,料酒和儿童酱油调味。

步骤四

洗净的猪脑。

步骤五

放入洗净的猪脑,枸杞,姜片上锅炖10-15分钟左右

步骤六

出锅。

猪脑的味道比较重所以一定要多放姜。|鸡蛋和猪脑中的胆固醇较多不宜多吃。|在做猪脑的时候不要炖时间过长。

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