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全麦黑豆面包

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全麦黑豆面包
桂花糕点 2017-03-07

全麦黑豆面包

荃麦,黑豆面包所谓的黑豆它是一种黑色食品,所以具有补肾的功效,而且还有具有一定的乌黑亮发了东西好,她能生家人的食欲。今天所说的是全麦,黑豆面包,鲜软可口,味道不错哦,快来试试吧。
准备时间:10分钟 烹饪时间:40分钟
步骤一

揉至扩展阶段,一次发酵;

步骤二

一次发酵结束后,分割滚圆,松弛15分钟;

步骤三

压扁,排气,擀开;

步骤四

铺上黑豆;

步骤五

卷起,捏紧收口处;

步骤六

放在烤盘上;

步骤七

在面包表面喷水,沾上一层麦麸;

步骤八

开始二次发酵;

步骤九

二次发酵结束后,在每个面团中间划上一刀;

步骤十

烤箱165°预热,23分钟。

黑豆要选择那些颗粒饱满。而且非常的干净,表面没有虫眼。在面粉中加入其他的一些杂粮,味道会更加的不错哦。在面膜中加入一些全麦一定要注意,烤制面包的时间。

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