痴出食尚
2018-03-18
1.备好蜜糖、洛神花、樱花、茉莉红茶叶
2.将花茶料冲洗一遍
3.锅里放入清水，倒进花茶料
4.将煮锅放在灶具上，调大火烧开、水沸腾后再煮5分钟
5.滤掉茶渣
6.调入适量蜂蜜，摇匀即可
加入洛神花口感有点酸，调入蜂蜜后中和了酸味，喝起来提神又开胃。也可以用开水冲泡，煮花茶时间短，更容易岀味。洛神花茶有美容、瘦身、降压之功效,特别适合女性饮用。不喜欢可以不加。
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