返回

鲜美营养西葫芦烩虾仁

首页 > 菜谱 > 西葫芦烩虾仁> 鲜美营养西葫芦烩虾仁
鲜美营养西葫芦烩虾仁
宝宝艾吃货 2017-04-18

鲜美营养西葫芦烩虾仁

西葫芦烩虾仁,一道色彩和口味偏清淡的菜肴,因为食材本身自带清香,西葫芦爽口,虾仁鲜嫩Q,入口嚼起来津津有味,而且营养价值非常高,西葫芦润肤,含钙,提高免疫力,虾仁含有丰富的蛋白质。这么美好的菜,吃到就是赚到,满足自己的嘴,同样满足自己的胃。
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
鲜美营养西葫芦烩虾仁做法图解1)

1.准备食材

步骤二
鲜美营养西葫芦烩虾仁做法图解2)

2.将籽虾外衣和头部去除。

步骤三
鲜美营养西葫芦烩虾仁做法图解3)

3.将大葱切成葱花、蒜切片。

步骤四
鲜美营养西葫芦烩虾仁做法图解4)

4.将西葫芦洗净,切成滚刀薄块。

步骤五
鲜美营养西葫芦烩虾仁做法图解5)

5.锅中加入适量的油,爆香葱花蒜片。

步骤六
鲜美营养西葫芦烩虾仁做法图解6)

6.放入西葫芦翻炒。

步骤七
鲜美营养西葫芦烩虾仁做法图解7)

7.炒至西葫芦变成翠绿色时,

步骤八
鲜美营养西葫芦烩虾仁做法图解8)

8.放入去皮的虾仁翻炒。

步骤九
鲜美营养西葫芦烩虾仁做法图解9)

9.加入适量的盐调味,翻炒均匀即可出锅。

步骤十
鲜美营养西葫芦烩虾仁做法图解10)

10.盛盘,即可享用了。

1、西葫芦可荤可素,没有虾仁可用海米代替,或炒鸡蛋也很美味。2、我用的是籽虾里的虾仁,因为是熟的,倒入锅里翻炒几下即可出锅。

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >