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美味面食之花卷

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美味面食之花卷
蒸蛋粥 2017-05-02

美味面食之花卷

美味面食之花卷属于面食,但可不要把它当做馒头。相比较馒头来说,花卷多加了油、盐等佐料,吃起来比馒头要有味得多。而相比较包子来说,它的做法又简单许多,而且油盐较少,老少皆宜,对于想要减肥的人群来说,主食当中,花卷也是一项不错的选择。
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
美味面食之花卷做法图解1)

1.面粉加入酵母加入水,和成一个光滑的面团,放入盆中,盖上保鲜膜,放在温暖处发酵至2倍大。

步骤二
美味面食之花卷做法图解2)

2.面板上撒一层面粉,防粘

步骤三
美味面食之花卷做法图解3)

3.取出,发酵好的面团,在面板上揉匀,揉成圆形

步骤四
美味面食之花卷做法图解4)

4.用擀面杖擀薄

步骤五
美味面食之花卷做法图解5)

5.放入适量花生油,用刷子刷匀

步骤六
美味面食之花卷做法图解6)

6.撒一层盐

步骤七
美味面食之花卷做法图解7)

7.由下往上卷起来

步骤八
美味面食之花卷做法图解8)

8.卷成长条

步骤九
美味面食之花卷做法图解9)

9.用刀切成大小均匀的段状

步骤十
美味面食之花卷做法图解10)

10.取其中2段烙在一起

步骤十一
美味面食之花卷做法图解11)

11.向两边轻轻拉开

步骤十二
美味面食之花卷做法图解12)

12.用手按住一边,另一端将拉开的面团向反方向拧一下

步骤十三
美味面食之花卷做法图解13)

13.两边同时向下收,捏紧

步骤十四
美味面食之花卷做法图解14)

14.依次做法,将拧好的花卷,放在玉米皮上,放入蒸锅,盖上锅盖,静置20分钟,开大火蒸20分钟即可

步骤十五
美味面食之花卷做法图解15)

15.蒸好的花卷

1.蒸好的花卷不要立即开锅盖,放止水蒸气滴到花卷上会回缩。2,夏季和冬季发酵面团的时间不一样,冬天时间会长一些。3.没有玉米皮也可在蒸锅篦子上抹一层花生油。

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