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清香桂花冰糖栗子

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清香桂花冰糖栗子
黑暗料理 2017-05-08

清香桂花冰糖栗子

桂花冰糖栗子是一道美味健康的富有营养的菜肴。其中板栗不仅美味,还有蛋白质,维生素等多种招牌营养素,素有“干果之王”的美称。主要功效为养胃健脾,对人体具有滋补功能。配以淡淡的桂花,淡淡的香气让人食欲大振,实在是为养生之品的首选。深受广大美食爱好者喜爱和推崇。
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
清香桂花冰糖栗子做法图解1)

1.材料: 栗子250克 油一勺 冰糖适量 桂花2克

步骤二
清香桂花冰糖栗子做法图解2)

2. 栗子洗干净,用刀再壳上切开一道口子。

步骤三
清香桂花冰糖栗子做法图解3)

3.把栗子放入电饭煲里,加入一勺油。

步骤四
清香桂花冰糖栗子做法图解4)

4.加入冰糖。

步骤五
清香桂花冰糖栗子做法图解5)

5.加入没过栗子1/2的水。

步骤六
清香桂花冰糖栗子做法图解6)

6. .选择电饭煲“快煮饭”功能,启动电饭煲。

步骤七
清香桂花冰糖栗子做法图解7)

7.程序剩下3-4分钟的适合,加入桂花拌匀,等待程序结束即可。

1、栗子不容易消化,一次不要过量食用。2、这里使用的是电饭煲“快煮饭”功能。

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