就爱鱼
2017-05-13
1.准备好食材；
2. 海米提前泡软
3. 烧热锅，放入适量油， 倒入姜蒜末放入锅中煸炒；
4. 再将泡软的海米放入锅中煸炒出香味；
5.下入红薯叶翻炒；
6. 大火翻炒，红薯叶炒变色后加入适量的盐调料；
7.盛入盘中。
1、干海米更香，但要提前泡软。2.、绿叶菜要大火快炒，保持里面的营养。
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