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美味的猪蹄炖花生

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美味的猪蹄炖花生
小酒馆 2017-07-25

美味的猪蹄炖花生

花生米不仅仅是一道常见的休闲零食,而且还是入菜的一道上好辅料哦,花生本身富含人体所需的多种必需脂肪酸,与食材一起配合经过加工处理,带给你不一样的美味体验。今天小编要给大家介绍的就是这道美味的猪蹄炖花生,为你的健康加分。
准备时间:120分钟 烹饪时间:120分钟
步骤一
美味的猪蹄炖花生做法图解1)

1.花生米洗干净用冷水浸泡

步骤二
美味的猪蹄炖花生做法图解2)

2.猪蹄洗干净

步骤三
美味的猪蹄炖花生做法图解3)

3. 猪蹄入锅焯水后沥干水

步骤四
美味的猪蹄炖花生做法图解4)

4.备好葱姜、大料、柠檬片

步骤五
美味的猪蹄炖花生做法图解5)

5. 碗中加盐

步骤六
美味的猪蹄炖花生做法图解6)

6.加料酒

步骤七
美味的猪蹄炖花生做法图解7)

7.加酱油勾兑成汁备用

步骤八
美味的猪蹄炖花生做法图解8)

8. 焯过水的猪蹄放入压力锅内锅

步骤九
美味的猪蹄炖花生做法图解9)

9.浸泡好的花生米放入压力锅内锅

步骤十
美味的猪蹄炖花生做法图解10)

10.葱姜、大料、柠檬片放入压力锅内锅

步骤十一
美味的猪蹄炖花生做法图解11)

11.加几粒冰糖

步骤十二
美味的猪蹄炖花生做法图解12)

12. 倒入料汁

步骤十三
美味的猪蹄炖花生做法图解13)

13.将压力锅内锅放入压力锅通电

步骤十四
美味的猪蹄炖花生做法图解14)

14.选择营养炖,适中档,压力锅开始工作。程序结束,有提示音,解压后即可盛出享用

用适中档,猪蹄已经接近脱骨,根据个人的偏爱,还可以选择软烂档或是嚼劲档。调味品依据个人口味选用。

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