空心菜美味
2017-04-18
1. 准备牛心菜和素千层
2.牛心菜撕成片后洗净，素千层切成薄片
3. 干辣椒剪成段，蒜去皮拍碎，准备花椒
4.锅内倒油，温油下入花椒粒爆出香味后把花椒捞起不用
5.先把素千层片倒入炒出香味后盛起备用
6.把蒜瓣加入爆出香味
7.倒入牛心菜煸炒至全部变色加入盐翻炒均匀
8. 加入素千层和干辣椒翻炒均匀
9. 加入鸡精翻炒均匀后熄火出锅
10.上桌
1.各家的口味不同，按照自家的口味调整2.喜欢辣一点的可以把干辣椒和蒜瓣一起入锅
口感Q弹素千层炒牛心菜
牛心菜是最常食用的食材之一，营养值满满。富有嚼劲的千层豆干搭
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好吃的素千层炒牛心菜
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