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手撕圆白菜

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手撕圆白菜
醉心厨鲂 2017-05-04

手撕圆白菜

白菜是我最爱吃的蔬菜之一,因为它爽口,做法多种多样,当然妈妈做的手撕圆白菜可谓一绝。圆白菜含有丰富的营养元素,在蔬菜的种类中算是比较去油腻的,所以想减肥的朋友们可以吃这道菜哦,既不会长胖又能保证身体对营养的吸收,赶紧来一起做一下吧。
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
手撕圆白菜做法图解1)

1.圆白菜一颗,洗净。用手撕成块。

步骤二
手撕圆白菜做法图解2)

2.锅烧热放油,加入葱和辣椒,炸出香味。

步骤三
手撕圆白菜做法图解3)

3.放入手撕的圆白菜翻炒

步骤四
手撕圆白菜做法图解4)

4.加盐,继续翻炒两三分钟

步骤五
手撕圆白菜做法图解5)

5.盛出入盘,即可。

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