鸡腿归我
2017-11-08
1.老母鸡肉(这是昨天剩下的>红枣，姜，杞子！
2.红枣洗净去核备用！
3.电热锅通电侍锅微热时把姜片放进去锅中，然后用姜片把锅底擦一遍！
4.鸡肉不用洗了！(因为鸡肉是昨天洗干净了才放冰箱冷藏的)这时锅已热了，就把母鸡肉放下锅不停地翻炒三四分钟！
5.翻炒至鸡肉颜色变得有点金黄
6.这时加入适量开水和红枣！
7.盖上锅盖！
8.待锅中汤烧开后转小火慢慢煮一个钟！
9.为了汤水不油腻，这时揭开锅盖用勺子把汤里的鸡油捞出！
10.然后盖上锅再煮二十分钟！
11.这时把杞子，盐放进汤要搅拌均匀入味！再煮两分钟！
12.这时就可以出锅上桌了！
清炖鸡汤:鸡肉是一种很常见的肉类，它有着丰富的营养，比如蛋白…
高压锅炖老母鸡营养也是很丰富的，平时也是只能在蛋糕店里看看这…
炖老母鸡汤，是一种用老母鸡炖制而成的鸡汤，十分滋补养颜；身体…
山药马蹄鸡汤的主要食材有老母鸡,山药,鸡骨草,马蹄，鸡骨草有…
老母鸡汤