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可口的快捷玉米羹

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可口的快捷玉米羹
小溪美食坊 2017-04-19

可口的快捷玉米羹

可口的快捷玉米羹以胡萝卜和玉米粒为主,是一种清淡但香甜的一种汤。金黄的蛋黄浮在汤面上,色泽光润,香气迷人,很香。胡萝卜富含维生素利于人的视力,玉米利于人的肠道,可降压,降脂。市广大女性减肥的合适之选哦。该汤在早上喝既营养有健康。
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
可口的快捷玉米羹做法图解1)

1.胡萝卜切粒,玉米用刀切出,切小一些

步骤二
可口的快捷玉米羹做法图解2)

2.玉米和胡萝卜放锅里,锅装水,开火煮沸后煮5分钟

步骤三
可口的快捷玉米羹做法图解3)

3.一个鸡蛋打散,加少许盐

步骤四
可口的快捷玉米羹做法图解4)

4.汤加入盐和鸡粉后熄火,用勺子在汤里顺一个方向快速搅拌,形成漩涡

步骤五
可口的快捷玉米羹做法图解5)

5.倒入蛋液形成蛋花

步骤六
可口的快捷玉米羹做法图解6)

6.重新开火加入生粉水,一边倒一边搅拌,直至汤成稠状态,最后撒葱花

步骤七
可口的快捷玉米羹做法图解7)

7.成品

步骤八
可口的快捷玉米羹做法图解8)

8.成品

喜欢蛋花多可多加一个蛋。生粉和水比例2:1,羹不够稠再按这个比例加入

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