1.将菜花清洗干净,分成小朵状
2.锅中放入水,烧开,放入菜花焯水
3.捞出,放入凉水中过凉
4.将菜花沥干水份,放入盆中,放入海米
5.再放入盐,鸡精,辣椒油,香油拌匀即可。
6.装盘
海米也需要放锅中焯一下水
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