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美味全麦黑芝麻紫薯面包

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美味全麦黑芝麻紫薯面包
杜撰的梨子 2017-04-19

美味全麦黑芝麻紫薯面包

全麦面包营养价值比白面包高,含有丰富粗纤维、维生素E、B族维生素以及锌、钾等矿物质。紫薯不仅含有丰富的营养价值,而且还有减肥瘦身的效果哦,是减肥党们的首选,然我们来看看这款美味全麦黑芝麻紫薯面包是怎么制作的吧,放在冰箱可以保存哦
准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
美味全麦黑芝麻紫薯面包做法图解1)

1.准备所需材料

步骤二
美味全麦黑芝麻紫薯面包做法图解2)

2.制作紫薯内馅:紫薯洗净去皮后上锅蒸熟,加入砂糖和无盐奶油拌匀压至没有颗粒即成

步骤三
美味全麦黑芝麻紫薯面包做法图解3)

3.将液体材料,牛奶、水及鸡蛋液倒入面包桶中

步骤四
美味全麦黑芝麻紫薯面包做法图解4)

4.将称量好的盐、糖,分别倒在面包桶的各一侧。将面包粉轻轻筛入面包桶中,再加入黑芝麻。在粉上戳个坑,将酵母“埋”入面粉中

步骤五
美味全麦黑芝麻紫薯面包做法图解5)

5.将装料后的面包桶放入面包机主机内,顺时针旋转锁定,设定菜单“和面”,按启动键开始程序。黄油提前取出室温软化备用,和面至面团面筋扩展,表皮光滑后将黄油倒入

步骤六
美味全麦黑芝麻紫薯面包做法图解6)

6.继续2个“和面”程序,将面团揉至完全阶段,可以拉出薄且坚实的膜,破洞边缘光滑

步骤七
美味全麦黑芝麻紫薯面包做法图解7)

7.选择“发酵”模式

步骤八
美味全麦黑芝麻紫薯面包做法图解8)

8.将面团基础发酵至2-2.5倍大

步骤九
美味全麦黑芝麻紫薯面包做法图解9)

9.将发酵好的面团取出排气,均分为3份滚圆,放置室温覆膜松驰15分钟左右

步骤十
美味全麦黑芝麻紫薯面包做法图解10)

10.准备好整形好的紫薯馅

步骤十一
美味全麦黑芝麻紫薯面包做法图解11)

11.将松驰后的面团再次排气后进行整形:擀成长舌状,铺上紫薯馅,再将面片包卷起来

步骤十二
美味全麦黑芝麻紫薯面包做法图解12)

12.依此做法制成三个包馅面卷,将面包桶中的搅拌刀取出,把三个面卷排入面包桶中

步骤十三
美味全麦黑芝麻紫薯面包做法图解13)

13.面包桶放入面包机主机内,顺时针旋转锁定,再次选择“发酵”模式,将面团二次发酵至面包桶八分满

步骤十四
美味全麦黑芝麻紫薯面包做法图解14)

14.扫上蛋液

步骤十五
美味全麦黑芝麻紫薯面包做法图解15)

15.发酵结束,机器设定菜单选择单独“烘烤”模式,烧色选择“浅色”进行烘烤,40分钟后吐司制作完成

步骤十六
美味全麦黑芝麻紫薯面包做法图解16)

16.烘烤结束后,将面包桶倒扣倒出面包,放凉切片就可以食用啦

1、放材料,要先放液体,然后再放粉类。2、酵母不要与盐,糖一开始就接触到影响发酵。3、淡奶油可换成10%的无盐奶油4、内馅不易过多,可以包少一些,试试手,如果中途漏馅的话,就适当再减一些内馅。5、面粉要使用高筋面粉,酵母一定要使用即发酵母粉6、我用的是PE9600WT面包机,大家使用别的面包机时,注意适当调整

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