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喷香的盐水毛豆

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喷香的盐水毛豆
草莓果酱 2017-08-31

喷香的盐水毛豆

准备时间:20分钟 烹饪时间:120分钟
步骤一
喷香的盐水毛豆做法图解1)

1.将毛豆清洗干净沥干水分后,用厨房剪剪除豆荚的两尖端,这样让毛豆容易入味和成菜后易剥离豆荚。

步骤二
喷香的盐水毛豆做法图解2)

2.然后将它放入一个大的容器中,加入适量的花生油,份量是让所有豆荚都能匀上一层油膜,并把它们拌匀,备用。这是个重要的步骤,有了一层油膜,在煮豆时,能隔绝大空气接触。

步骤三
喷香的盐水毛豆做法图解3)

3.在煮锅加入2.5斤清水,再放入盐、拍松的姜片和八角,开最大火将清水煮开。

步骤四
喷香的盐水毛豆做法图解4)

4.煮开后,再煮1分钟,让八角、姜片出味。

步骤五
喷香的盐水毛豆做法图解5)

5.继续保持大火,让盐水处于大沸状态,将步骤2的毛豆投入,视毛豆的老、嫩煮3~4分钟。期间一定不能盖锅盖,防止将毛豆捂黄变色。

步骤六
喷香的盐水毛豆做法图解6)

6.然后迅速将煮好的毛豆捞起,投入由冷开水与冰粒配成的冰水中,浸泡2分钟,让毛豆迅速冷透,防止毛豆受热时间过久变色。

步骤七
喷香的盐水毛豆做法图解7)

7.将冷透后的毛豆沥干水分后,放入保鲜盒中,再把步骤5锅中的盐水在冷却后,倒入没过毛豆,存入冰箱冷藏室浸泡2小时入味,即可装碟上桌食用。余下的部分,可继续在冷藏室存贮,在零度下保存,1周保持不坏、不变色,做到随用随取,方便食用。

步骤八
喷香的盐水毛豆做法图解8)

8.装碟,稍加整理,即成。

如果将本菜当小零嘴,放盐量适当减少,防止过咸。

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