家有大厨
2017-04-23
1.半只乌鸡，洗好切块
2.霸王花浸泡，后切细条
3.锅里放水，放入姜片，乌鸡，莲子切半，一起煮
4.接着放蜜枣，红枣，大火煮开
5.煮开后再放入霸王花，转中小火熬煮45分钟至一小时，最后关火，撒一小撮盐，搅拌即可
6.开吃
1.霸王花性寒，所以一定要放姜片中和一下。2.莲子不要去心，莲心有很好的清心火，平肝火作用
美味的霸王花莲子乌鸡汤
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养肾霸王花莲子乌鸡汤
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霸王花莲子乌鸡汤