1.准备食材,清理鱿鱼
2.鱿鱼用料酒腌制10分钟
3.鱿鱼再用白酒腌制5-10分钟
4.蒜切末,生姜切片
5.洋葱切片
6.准备配料
7.把上一步的配料混合,将鱿鱼洗净切块,和酱料混合(辣酱2勺)
8.在铁板上放锡纸,刷一层油,放一半洋葱,加入盐(没有铁板可以用平底锅代替)
9.加入鱿鱼,然后再加剩下的洋葱
10.再加入两勺辣酱,等一会就可食用
1
鱿鱼仔是一款美味而且健康的零嘴小吃,鱿鱼的营养价值十分的高,…
说的水煮三鲜,我最有发言权了,因为水煮三鲜是我最拿手的菜之一…
炖鱿鱼是一道很不错鱼,这道美食我们都很爱吃的。炖鱿鱼我们选用…
三鲜面汤,之所以叫三鲜,就是指蔬菜里最鲜美的存在,比如说黄瓜…