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铁板鱿鱼

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铁板鱿鱼

铁板鱿鱼

准备时间:0分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1. 准备好腌制调料,料酒、姜丝、黄豆酱、四川风味麻辣酱、椒盐、白胡椒。

步骤二

2. 鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。

步骤三

3. 将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状,鱿鱼须切开。

步骤四

4. 倒入一勺料酒、适量姜丝、椒盐和白胡椒,再加入黄豆酱、川味麻辣酱各一勺。

步骤五

5. 搅拌均匀,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。

步骤六

6. 取出后,用竹签或金属签穿成串备用。

步骤七

7. 平底锅加热,倒入少许食用油,将腌制好的鱿鱼串放入锅中。

步骤八

8. 中火加热,用锅铲反复按压鱿鱼串,将水分逼出。

步骤九

9. 待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,撒入适量椒盐,稍烤制即可出锅。

步骤十

10. 食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。

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