吃菜不是饭 2017-09-27

主料

• 豆腐适量
• 鸡胸肉适量

辅料

• 姜适量，
• 盐适量
• 油适量
• 西红柿一颗
• 蒜适量
• 五香粉适量
• 酱油适量
• 葱适量

步骤一

1.豆腐洗完控水

步骤二

2.切三角

步骤三

3.锅里加水煮下豆腐

步骤四

4.控水出锅

步骤五

5.鸡胸解冻切片

步骤六

6.鸡胸入味放盐，胡椒粉，酱油，料酒，淀粉拌匀

步骤七

7.准备葱姜蒜

步骤八

8.锅里倒油加热

步骤九

9.倒入鸡胸

步骤十

10.翻炒

步骤十一

11.炒好，多了可以单独留一下，下次炒菜直接用

步骤十二

12.放葱姜蒜翻炒出香味

步骤十三

13.放西红柿

步骤十四

14.倒入豆腐，放盐，五香粉，酱油

步骤十五

15.翻炒

步骤十六

16.出锅

步骤十七

17.出锅～

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