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美味营养的肉末茄子

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美味营养的肉末茄子
菠萝炖排骨 2017-09-22

美味营养的肉末茄子

准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
美味营养的肉末茄子做法图解1)

1.茄子洗净切丁放入盆中。

步骤二
美味营养的肉末茄子做法图解2)

2.生姜切碎,大蒜子切碎。切少许肥肉和瘦肉混合。

步骤三
美味营养的肉末茄子做法图解3)

3.锅内加入小半锅油,烧至七成热。

步骤四
美味营养的肉末茄子做法图解4)

4.分两次加入切好的茄子。

步骤五
美味营养的肉末茄子做法图解5)

5.炸至表面金黄色的时候捞起沥油。

步骤六
美味营养的肉末茄子做法图解6)

6.锅内留底油爆香姜蒜末,加入适量郫县豆瓣酱,再加入肥瘦混合肉末炒热。

步骤七
美味营养的肉末茄子做法图解7)

7.最后倒入炸好的茄子翻炒,加适量的盐和味精就可以起锅了。

炸茄子一定要掌握好温度和时间,过了就老了就不好吃了。

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