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好吃的梅干菜烧肉

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好吃的梅干菜烧肉
一盅清粥 2017-07-21

好吃的梅干菜烧肉

梅干菜烧肉是浙江杭州一道特色传统风味名菜,属浙菜系。主要食材是带皮五花肉,宁波梅干菜。口鲜香,肥而不腻,带咸味。但它不适合高压人群食用。五花肉最嫩且最多汁。猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
好吃的梅干菜烧肉做法图解1)

1.提前将梅干菜泡发,因为是自制梅干菜,所以很干净,无需特别清洗。

步骤二
好吃的梅干菜烧肉做法图解2)

2.五花肉切丁,可根据个人喜好将比较肥的部分切下渣油,猪油烧的梅干菜更香哟。

步骤三
好吃的梅干菜烧肉做法图解3)

3.较肥的猪肉拿来炸油

步骤四
好吃的梅干菜烧肉做法图解4)

4.先下五花肉煸炒,待炒至金黄,放入梅干菜翻炒,加盐、生抽、老抽,翻炒,再加少许糖提鲜,翻炒,再加入水,刚刚没过菜就好,大火烧开,转小火炖煮即可,收汁出锅!

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