花醉千杯客
2017-05-08
1.干贝和半只鸭子
2.冬瓜和薏米
3.鸭子清洗干净，入锅飞水后过冷河，捞出。
4.把鸭子、干贝和薏米入锅，注入适量清水煮开，慢火煲一个小时。
5.放入切大块冬瓜（连皮）
6.煮半小时后熄火，下盐调味后即可食用。
7.成品
8.成品
【鸭肉薏米冬瓜汤】除了有祛湿热消暑的功效外，还有减肥的作用。夏天的时候不烦多喝些汤水，既有营养，又能减肥。
薏米冬瓜汤
来自蕴蕴小厨
营养的鸭肉薏米冬瓜汤
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来自乐乐厨艺屋
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