三宝饭桌
2017-05-10
1.将洋葱、土豆、胡萝卜、牛心菜切成小碎丁，加盐脱水，因为是早餐，所以我都是在前一天晚上做这个动作，装保鲜盒放冰箱冷藏！早上可以直接使用！
2.打一颗鸡蛋在盆里并均匀地打散，将切碎的蔬菜一起放进去搅拌！
3.放入米饭、黑胡椒拌匀！
4.带上一次性手套，舀一勺搅拌好的米饭和蔬菜用手拍平，将马格里拉芝士包在米饭里，双手压合成饭团！
5.将团好的饭团整齐的摆放在刷好油的烤盘内！
6.放入预热好的烤箱中，200度烤15分钟！
7.将奶酪片一分为四，放在烤好的饭团上，再放入烤箱烤两分钟取出即可！
8.摆好盘！好吃的双重芝士饭团就完成了！
1、这个我一般都是做早餐，我做早餐的时间只有30分钟，所以前一天晚上我会把主料的菜都切好，放点盐脱水，第二天早上把水倒掉直接用就可以了。
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双重芝士饭团