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美味营养的蒜香烤茄子

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美味营养的蒜香烤茄子
美味厨艺 2017-09-09

美味营养的蒜香烤茄子

准备时间:0分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
美味营养的蒜香烤茄子做法图解1)

1.茄子洗净后去蒂,切成两半,在从中一分为二。不用切断。

步骤二
美味营养的蒜香烤茄子做法图解2)

2.用刀介花刀,方便入味。

步骤三
美味营养的蒜香烤茄子做法图解3)

3.均匀涂抹上橄榄油。烤箱200预热后放入茄子烤16分钟。

步骤四
美味营养的蒜香烤茄子做法图解4)

4.将意氏辣番茄酱,番茄酱,叉烧酱,生抽,蒜蓉,葱花,白糖,盐,味精,蚝油,剁辣椒全部调匀。

步骤五
美味营养的蒜香烤茄子做法图解5)

5.将调好的酱放在茄子上,在200度上下管烤20分钟即可。

蒜蓉和黑胡椒碎必不可少。

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