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家常水煮鱼

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家常水煮鱼

家常水煮鱼

水煮鱼的特点是鲜、嫩、麻辣。麻辣讲究的是“盖味而不抢味”,所以菜中既有令人兴奋的麻辣,又能尝到鱼的鲜嫩。这是正宗的川菜。水煮鱼是高蛋白、高热量的食物,虽然天气渐冷的季节吃一些高能量的食物有好处,但要注意搭配蔬菜、水果,免得造成维生素缺乏。
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
家常水煮鱼做法图解1)

将黑鱼洗干净,斜刀切片鱼骨和鱼肉分开,放1勺盐,料酒适量,花椒粉,生粉,腌制10分钟

步骤二
家常水煮鱼做法图解2)

姜和蒜切末备用,红辣椒洗净备用,

步骤三
家常水煮鱼做法图解3)

豆芽洗净去根备用

步骤四

锅入油,烧热,倒入洗好的豆芽,放少许盐,变软后起锅,放入碗中做底料

步骤五

另起锅,油烧热放花椒炸出香味放入红辣椒爆香,然后放一勺豆瓣酱炒散,倒入开水

步骤六
家常水煮鱼做法图解6)

香菜和葱切段备用

步骤七
家常水煮鱼做法图解7)

水开后下鱼骨,煮开后,转小火,在用筷子下鱼片,转中火煮3分钟,关火,捞出,放入碗中,把事先切好的姜末和蒜末撒到上面

步骤八
家常水煮鱼做法图解8)

锅里到入油,烧8成热,淋入蒜末和姜末上,撒上葱和香菜,即可

1、水煮鱼是四川比较有名的一道菜,我是个特别喜欢吃鱼的人,也更爱辣,更喜欢为爱的人做菜。

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