1.分切备料。豆腐先漂水,释出卤水,青红椒洋葱切丝,西芹切片子,香菇木耳泡发,蒜捣泥。
2.豆腐剖二层再分切成小三角,水烧开加盐5 g,入豆腐焯烫5分钟,捞起备用。
3.温油炸香干尖椒,入洋葱西芹香菇木耳翻炒,烹生抽食盐入味,最后加入青红椒,保持脆度。
4.中小火煎黄豆腐。
5.煎好豆腐挪锅边,以余油炸香花椒,炸香2茶勺郫县豆瓣酱出红油,加少许蚝油和水将豆腐烹入味,豆瓣咸味已够,此处免盐。
6.把预炒的配菜加入锅内,颠炒混匀略焖。如不忌鸡精,此时可加点鸡精或味精。
7.点香油出锅装碟。
嫩豆腐下锅煎必须以盐水焯烫5分钟,以盐份交换出部分水份,去除豆腥味并增强豆腐的韧性,油煎不散外香内嫩。
高压锅炖鸡做起来既简单又美味,是秋季养生的良品。从营养学的角…
清蒸鲈鱼是一道广东菜。它的主要材料是鲈鱼,其中鲈鱼富含着丰富…
早餐一定要吃的好,因为它是一天中最重要的一餐,早餐吃的好能让…
烩羊肉,第一次做,看起来还不错吧,味道很好哦,老公和儿子都非…