1.准备乌鸡半只
2.准备好山药
3.山药去皮切块,放入清水浸泡待用。
4.乌鸡去杂质,洗净,放入砂锅,加8分满清水中火煮开,
5.反复多次撇去浮沫,
6.加料酒,姜片,葱结,
7.小火炖90分钟,
8.放入山药,中火炖至山药酥,
9.加些枸杞,
10.加些盐,煮5分钟,撒些葱花即可。
1.用砂锅煲鸡宜用小火炖。2.也可以把乌鸡焯一下再煲汤。3.调料尽量少用,保持原汁原味。
来自橙子
乌鸡山药砂锅煲是一道美味的家常菜,十分适合女性朋友进补,乌鸡
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