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营养红枣莲藕排骨汤

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营养红枣莲藕排骨汤
后厨美味 2017-07-28

营养红枣莲藕排骨汤

又到了吃莲藕的季节了,莲藕是我最爱的蔬菜了,莲藕具有清热解火的功能,多吃莲藕有利于身体健康,莲藕越来越受到广大人民群众的喜爱了。今天要介绍的这道菜就是红枣莲藕排骨汤,它美味可口,好吃又好看,美味可口,滋补诱人,多吃对身体有极大的好处呢
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
营养红枣莲藕排骨汤做法图解1)

1.锅入清水烧开,放入料酒和洗净的排骨掉水

步骤二
营养红枣莲藕排骨汤做法图解2)

2.莲藕去皮切块备用

步骤三
营养红枣莲藕排骨汤做法图解3)

3.掉过水的排骨放入电炖锅,放入香菇

步骤四
营养红枣莲藕排骨汤做法图解4)

4.放入红枣和姜片,注入适量清水

步骤五
营养红枣莲藕排骨汤做法图解5)

5.电炖锅大火煮开,改小火二个半到三个小时,喜欢肉烂点可以多炖会。

步骤六
营养红枣莲藕排骨汤做法图解6)

6.出锅放盐既可,喜欢味精的可以加点味精。

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