枯萎的叶子
2017-06-03
1.黄豆洗净，提前浸泡八小时
2.红枣洗净去核，切小块
3.燕麦花生洗净
4.红枣、花生、燕麦、黄豆一起放进豆浆机里，倒入适量清水至水位线中间
5.接通电源，选择五谷豆浆键，二十分钟左右就好了
6.加白糖搅拌均匀即可食用
1、把豆渣过滤出来口感更细腻。
红枣花生燕麦豆浆#营养健康
红枣花生燕麦豆浆主要用到的食材是红枣、花生还有燕麦，红枣具有
来自老方小鱼
养生红枣花生燕麦豆浆
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