1. 材料准备
2.把冰糖隔水融化
3.柠檬切半,榨汁去籽
4.刮部分10克柠檬皮下来(大概是四片)
5.柠檬片切丝
6.柠檬丝切粒,豆腐切块
7.因为冰糖不容易融化,所以不需要全部融化,融化是为了让味道更加细腻 (融成图片那样就行了)
8.上述材料全部混合后,打成泥,成品如图
这份酱料每片【100克】80卡路里完完全全不用顾虑啊!也非常适合老人和孩子作为流食
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