我love厨房
2017-05-20
1.鱼先用盐腌一晚，然后洗净、沥干水分
2.鱼下油锅，中火先煎一面，加入姜、蒜白。再煎另一面
3.100g水和1汤匙黄豆酱拌匀，加入鱼里
4.盖盖，煮至水份干，再次把鱼两面煎香，盛在碟上
5.锅里加100克水、1茶匙黄豆酱煮沸，用生粉水勾芡，然后淋在鱼上。
来自荷重汤圆
自制豆酱煎焗沙尖鱼
今天为大家介绍的一道家常菜，叫豆酱煎焗沙尖鱼 。沙尖鱼体型娇
来自就喜欢吃
美味的豆酱煎焗沙尖鱼
沙尖鱼是一种体型比较小的鱼儿，它的做法多种多样，你家有多的做
来自就喜欢吃
煎沙尖鱼的时候要用适量的调味料腌制一会儿沙尖鱼，而且腌的不要…
我们这里用的豆酱可以用自己家制作的黄豆酱就可以，而且做这道鱼…
把沙尖鱼洗净放在盘子里。把蒜和姜切成沫。在洗好的沙尖鱼上放入…
豆酱煎焗沙尖鱼是一款非常美味的家庭版自制健康菜肴。沙尖鱼，豆…
豆酱煎焗沙尖鱼