炒饭下厨房
2018-03-17
1.茨实、圆肉、红枣洗净，红枣去核
2.猪骨剁成大块，莲藕刨皮
3.猪骨飞水，捞起冲净浮沫待用，莲藕横切块
4.起油锅
5.爆香猪骨
6.汤锅里放入适量水
7.放入莲藕
8.加入红枣
9.加入圆肉
10.加入茨实
11.加入猪骨，煲50分钟左右
12.加入盐调味即可
13.成品
14.成品
1、红枣连核煲比较燥热，所以要去核2、猪骨爆炒后，煲出得汤更香
喝汤养胃，这种中国的传统老话了，在冬日里，能喝上暖暖的的汤，…
黑豆猪骨汤具有补脾健胃，补血的功效，它能够增加气色，轻身，瘦…
红烧脊骨是小编的心头大爱啊，简直好吃的不要不要的，以前小编放…
海藻汤，海藻中富含丰富的碘，属于碱性的食物；在冬天我们经常吃…
莲藕猪骨汤