我只是做饭的
2017-05-23
1.面粉加入水和成面团调成糊状（以用勺子舀起到出的面糊缓慢流淌为佳）
2.鸡蛋打散备用，做一个饼打散一个鸡蛋
3.热锅冷油，油热倒入一汤勺面糊转中火快速晃动平底锅使其成为圆饼，待表面凝结，翻转
4.将鸡蛋倒入饼上，快速晃动平底锅使其成为一个圆饼
5.待鸡蛋凝结翻转，两面金黄即可
6.火腿肠用刀竖着切成两半，平底锅放油烧热放入火腿肠煎热，有鸡蛋的一面朝下放在无水无油的干净容器中，涂抹酱料（甜面酱，肉酱，鸡蛋酱均可），加入洗净的生菜或苦菊，加入火腿肠
7.将饼从一端卷起来，美味的快手早餐，美好的一天从早餐开始。
1、面糊一定要没有颗粒，告诉你一个小妙招，用网状漏勺上下搅拌，面糊细腻无颗粒哦。2、倒入面糊的时候要记得转小中火。3、卷的尽量紧一些。
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