1.鱿鱼去内脏去皮洗干净
2.鱿鱼切块切花刀
3.鱿鱼掉水开水下锅快速捞出
4.切尖椒胡萝卜葱姜备好
5.锅里放油加热放入葱姜胡萝卜翻炒
6.在放入尖椒翻炒
7.放入鱿鱼加适量生抽翻炒
8.加适量盐水淀粉翻炒出锅
9.出锅盛盘可以吃了
这道菜要大火爆炒。鱿鱼皮必须去掉,不然不好吃。
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