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好吃的桃胶银耳糖水

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好吃的桃胶银耳糖水
流年好饭碗 2017-05-30

好吃的桃胶银耳糖水

好吃的桃胶银耳糖水的银耳被视为滋补圣品,价格便宜又营养丰富,它具有多种微量元素和矿物质,能够补充人体的日常需要,此外桃胶有清热解毒的作用,两者一起煮汤营养价值更好。在炎炎夏日喝一碗这样的汤水,满足女孩子养颜的要求,更是实惠。
准备时间:120分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
好吃的桃胶银耳糖水做法图解1)

1.银耳事先用清水泡发

步骤二
好吃的桃胶银耳糖水做法图解2)

2.雪莲子事先用清水泡发

步骤三
好吃的桃胶银耳糖水做法图解3)

3.桃胶事先用清水泡发

步骤四
好吃的桃胶银耳糖水做法图解4)

4.把上面三种食材放入高压锅的内胆中,再加入切成小块的木瓜,放入冰糖

步骤五
好吃的桃胶银耳糖水做法图解5)

5.加入适量的水

步骤六
好吃的桃胶银耳糖水做法图解6)

6.盖上盖子,用煮粥档工作至结束

步骤七
好吃的桃胶银耳糖水做法图解7)

7.盛入碗中即可食用

木瓜可换成芒果、黄桃等水果

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