曲奇爱猫
2017-05-30
1.主材料组图
2.排骨洗净 放入锅里 放两片姜 加适量水烧开 焯一下
3.排骨捞出 沥干水份 准备一个碗 放入料酒 老抽 生抽 耗油 八角 桂皮 姜
4.锅放适量油 可以比平时做菜油多一点 放入排骨翻炒均匀 放入冰糖继续翻炒至冰糖化透
5.煸炒至排骨有些焦糖色
6.放入碗里所有调料继续翻炒 至上色均匀 我是小手一抖把老抽倒多了 上色有点重 →_→ 但不影响味道^_^ 有想做的朋友可以不放老抽 多放一点耗油或酱油就好
7.加水 没过排骨 大火烧开转中小火 炖30分钟
8.炖排骨时准备好 土豆 地瓜 豆角
9.土豆 地瓜 切大块儿
10.放入土豆地瓜豆角 调入适量盐
11.中火 烧至能闻到糊香味 或者是听 没有汤会发出滋滋干锅的声音 有汤是咕嘟嘟啦*^o^* 把握不准的话 偷偷打开锅看看 ?▂? 放入葱蒜末 盖锅焖五分钟 再打开锅当然是盛出来吃掉喽！
12.真的是一边吃 一边喊着减肥呀…阿弥陀佛…吃完这顿偶就减肥∩_∩
无
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