1.准备材料。土豆、胡萝卜、西芹切长条。洋葱切丝。甜椒切碎。
2.锅里加入水,放入土豆、胡萝卜、西芹、洋葱,大火煮开后,转小火,煮至土豆熟透变软。
3.蔬菜煮好以后,控干水份。
4.用九阳baby料理棒粉碎成蔬菜泥。
5.粉碎的成细腻状。
6.加入椰奶、鲜奶油,一起粉碎。
7.粉碎成蔬菜泥后,继续开火加热。
8.加入盐、鸡精、玉米面粉。
9.搅拌至没有颗粒,顺滑的状态。
10.加入甜椒碎丁、欧芹碎,搅拌均匀。即可关火。
1、也可以加入一些别的时令蔬菜。
今天这道美食时令蔬菜泥汤,非常适合很符合大病初愈,肠胃不好,
来自兰豆厨坊
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