白灼花心才
2017-06-06
1.准备玉米淀粉，燕麦片，鸡蛋，料酒，十三香粉和盐
2.锅中放入清水加入料酒烧开
3.水开后关火倒入鱿鱼圈烫一分钟捞出
4.然后放入盆中，加入盐，十三香粉和料酒拌均匀腌制一小时
5.控岀多余汤汁备用
6.鸡蛋打散，玉米淀粉放入碗中，燕麦片放入碗中，鱿鱼圈准备好
7.把鱿鱼圈分个沾均匀玉米淀粉
8.在分个沾均匀鸡蛋液
9.最后今个沾上燕麦片
10.全部沾完放一边备用
11.锅中放适量食用油，油五成热分个下入鱿鱼圈炸制两面金黄捞出
12.外皮酥香，里面嫩嫩的鱿鱼圈完成了可以字用美味吧
1、水开锅关火烫一分钟尤鱿圈，捞岀腌制一小时，五成热油温炸制。
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燕麦鱿鱼圈