喝咖啡不加糖
2017-11-28
1.准备材料
2.将淀粉，奶粉过筛倒入酸奶中
3.搅拌均匀。。
4.蛋白滴入柠檬汁，打发。。
5.分次加糖。
6.搅拌致硬性发泡，
7.三分之一蛋白放入酸奶糊，
8.把酸奶糊倒入蛋白。
9.装入杯中，空气炸锅180度，15分钟。。
蛋白要打致硬性发泡。。要无水无油。。
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