韩氏烤鸭
2017-06-11
1.豆腐洗净。
2.菠菜清水泡半小时洗净。
3.上锅焯水，去除草酸的同时也可以使菠菜不那么涩口。
4.宝宝粥米洗净加适量水放入bb煲煮成粥。
5.菠菜切碎。
6.菠菜和豆腐一同放入煮好的粥里。
7.小火慢慢煮开即可。
8.最后加一小勺猪板油。
9.起锅撒上宝宝盐，抖一下就可以。
10.营养又美味哦。
菠菜一定要先焯水去除草酸，否则会影响钙的吸收，菠菜也不能多吃。
婴儿辅食-菠菜粥
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