1.先将淮山用温水浸泡至软身,其他材料洗干净备用
2.瘦肉洗净,用水先焯一遍,去去腥气
3.所有食材加入炖盅,一键炖煮2小时左右
4.1小时后,加盐调味即可
1、添加了煲汤料的靓汤无需添加其他调味品,只需加盐就可以了。2、煲好的瘦肉肉质相当软烂,蘸着酱油吃很过瘾。3、把瘦肉换成土鸡或者乌鸡也不错呦。
这道灵芝瘦肉滋补汤是特别有营养的,汤内所用的每一种食材对身体
来自紫草香精
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