返回

家常电饼铛香煎鲅鱼

首页 > 菜谱 > 电饼铛香煎鲅鱼> 家常电饼铛香煎鲅鱼
家常电饼铛香煎鲅鱼
煎饼小屋 2017-05-29

家常电饼铛香煎鲅鱼

电饼铛香煎鲅鱼是我非常喜爱的一道风味独特的传统家常快手菜,不仅制作方法简单,而且风味鲜香可口,肉质细腻,外酥里嫩,对于鲅鱼这种食材来说是一种非常完美的烹饪方法。同时,这道菜的营养也非常丰富,鲅鱼含有丰富的白蛋白,对身体健康有很大好处。
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
家常电饼铛香煎鲅鱼做法图解1)

1.准备鲅鱼两条

步骤二
家常电饼铛香煎鲅鱼做法图解2)

2.鲅鱼清洗干净内脏,去掉鱼头,控干水分。

步骤三
家常电饼铛香煎鲅鱼做法图解3)

3.6克盐均匀的散满鱼身,肚子里也散点盐。

步骤四
家常电饼铛香煎鲅鱼做法图解4)

4.葱,姜切丝,花椒一起放进鱼肚里面。

步骤五
家常电饼铛香煎鲅鱼做法图解5)

5.在鱼身上均匀的撒上五香粉。

步骤六
家常电饼铛香煎鲅鱼做法图解6)

6.两勺料酒,两勺生抽,进行淹泽两个小时,使其去腥入味。我是晚上吃,下午两点就淹上了。

步骤七
家常电饼铛香煎鲅鱼做法图解7)

7.青椒,胡萝卜切丝备用。

步骤八
家常电饼铛香煎鲅鱼做法图解8)

8.电饼铛预热后加入花生油

步骤九
家常电饼铛香煎鲅鱼做法图解9)

9.预热好的电饼铛,放入鲅鱼开始煎

步骤十
家常电饼铛香煎鲅鱼做法图解10)

10.把淹泽的料汁一起倒入,一定要小火慢煎,一面微黄以后要翻面。

步骤十一
家常电饼铛香煎鲅鱼做法图解11)

11.翻面一次,这个时候已经闻到香味了。

步骤十二
家常电饼铛香煎鲅鱼做法图解12)

12.快要煎好的鲅鱼,放入青椒,胡萝卜吸收一下油脂。

步骤十三
家常电饼铛香煎鲅鱼做法图解13)

13.装盘的鲅鱼,看起来不错吧!

自从老公买来电饼铛从来没有一天是不用的,用来煎鱼真是想象不到的美味,鲅鱼刺少很适合孩子吃。看到锅里很多油,最后临时起意切了青椒,胡萝卜丝,吸收了一下油脂,我也不知道这样搭配可不可以。胡萝卜的味道还可以,青椒不咋滴。

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >