1.原料:泡发好的银耳、雪梨1个、冰糖适量
2.银耳撕成小块,放入电饭锅内加入适量水煮30分钟
3.雪梨切成块
4.30分钟后,银耳中加入雪梨,继续炖煮20分钟
5.20分钟后,加入冰糖,在继续煮5分钟
6.5分钟后,即可出锅
7.一碗润肺、止咳的营养汤水!
1.银耳要提前泡发好,去掉黄色的蒂2.银耳煮久点,才能煮出银耳的胶质3.冰糖量根据个人爱好增减,没有冰糖放白糖也可
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