返回

好吃的五花肉焖茄子

首页 > 菜谱 > 五花肉焖茄子> 好吃的五花肉焖茄子
好吃的五花肉焖茄子
唐水清唐 2017-06-02

好吃的五花肉焖茄子

好吃的五花肉焖茄子可以说是在家里常常可以看到的一道菜,主要由五花肉和茄子为主食。五花肉选择猪的精华部位,营养丰富口感适中;茄子在古代被称为一等瓜,含有维生素等有益成分,具有抗癌。消炎和降火等食疗效果,通过焖菜的方式既保留口感又激发了营养价值。
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
好吃的五花肉焖茄子做法图解1)

1.茄子两条,五花肉去掉残留的杂毛,洗净备用。

步骤二
好吃的五花肉焖茄子做法图解2)

2.蒜剥皮,小米椒,九层塔洗净。

步骤三
好吃的五花肉焖茄子做法图解3)

3.五花肉切成2CM左右的方块。

步骤四
好吃的五花肉焖茄子做法图解4)

4.茄子切滚刀块。

步骤五
好吃的五花肉焖茄子做法图解5)

5.坐锅点火,倒入适量油,烧至五成热时入五花肉煸炒。

步骤六
好吃的五花肉焖茄子做法图解6)

6.煸炒到肉焦黄时,入小米椒翻炒。

步骤七
好吃的五花肉焖茄子做法图解7)

7.入3勺豆瓣酱翻炒。

步骤八
好吃的五花肉焖茄子做法图解8)

8.炒到肉上色。

步骤九
好吃的五花肉焖茄子做法图解9)

9.加入适量水,大火烧开后转小火焖20分钟。

步骤十
好吃的五花肉焖茄子做法图解10)

10.入茄子。

步骤十一
好吃的五花肉焖茄子做法图解11)

11.入蒜米,调入适量盐,再焖10分钟。

步骤十二
好吃的五花肉焖茄子做法图解12)

12.焖至茄子软烂。

步骤十三
好吃的五花肉焖茄子做法图解13)

13.加入一勺辣椒油,翻炒均匀。

步骤十四
好吃的五花肉焖茄子做法图解14)

14.最后入九层塔翻炒均匀后出锅即可。

1:豆瓣酱有咸味,后期加盐需慎重。2:6月香豆瓣酱,只有一点点辣味,想吃更辣的,就同精灵一样,最后调入适量辣椒油即可。3:九层塔可随自已的喜好加入。喜欢的亲,千万不要错过,一定要试试哟。

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >